#TIDUR SIANG

Kami memiliki 160 berita tentang tidur siang

Yuk coba pola tidur "power nap" selama puasa, ini manfaatnya

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Dini Anggraeni menyarankan masyarakat untuk mencoba melakukan power ...

Manfaat tidur siang bagi kesehatan tubuh

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama menyampaikan bahwa tidur siang yang berkualitas bisa mendatangkan banyak ...

Cara kuat berpuasa Ramadhan dan turunkan berat badan

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Padjadjaran Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, M. Gizi., Sp.GK(K) memaparkan cara ...

Diet nabati dapat kurangi risiko 'sleep apnea'

Penurunan berat badan dan olahraga seringkali disarankan sebagai pendekatan umum untuk mengobati sleep apnea atau ...

Dampak baik dan buruk kebiasaan tidur dengan anak

Merupakan praktik umum di banyak budaya, termasuk Indonesia, bagi anak-anak untuk tidur bersama orang tua mereka, namun perlu ...

Mengenang kembali inventor Thomas Alva Edison

Hari ini, tanggal 11 Februari, 177 tahun lalu, Thomas Alva Edison dilahirkan di Milan, Ohio, Amerika Serikat.  ...

Mengonsumsi susu segar bisa cegah anak berisiko stunting

Mengonsumsi susu segar (fresh milk) pada anak usia enam bulan sampai dua tahun dapat memenuhi kebutuhan protein hewani dan ...

Round up - Hari ke-44 kampanye Pilpres 2024

Kampanye Pemilihan Umum Presiden dan Wakil Presiden (Pilpres) 2024 pada hari ke-44, Rabu (10/1), dimanfaatkan oleh ketiga ...

Cara konsumsi kopi di pagi hari agar lebih nyaman di perut

Menyesap kopi di pagi hari bagi sebagian orang merupakan rutinitas yang perlu dilakukan agar dapat menjalani hari dengan ...

Cara detoksifikasi tubuh setelah jalani pesta akhir tahun

Setelah menjalani akhir pekan yang panjang dan juga perayaan tahun baru, inilah waktunya untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan ...